सर्दियों में कैसे रखें सेहत का ख्याल। सर्दी-जुकाम से बचने के लिए करें ये उपाय।

सर्दीयों का मौसम अपने साथ कुछ बीमारियां भी लाता है। इस मौसम में जहां सबको गर्माहट अच्छी लगती है वहीं थोड़ी से लापरवाही से सर्दी लगने का डर भी सताता रहता है। छोटे बच्चे हों या बड़े अक्सर सर्दी जुकाम की चपेट में आ ही जाते हैं। लेकिन कुछ खास बातों का ध्यान रखकर या … Continue reading सर्दियों में कैसे रखें सेहत का ख्याल। सर्दी-जुकाम से बचने के लिए करें ये उपाय।